Mostrando entradas con la etiqueta alegría. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta alegría. Mostrar todas las entradas

jueves, 18 de abril de 2019

Fallece Paul Greengard "el hombre que descubrió el beso de la alegría"


El 13 de abril a sus 93 años de edad, nos dejó Paul Greengard, un hombre apasionante, físico, inconformista, lleno de creatividad, y que nos ha aportado a la Psicología la comprensión de los mecanismos neuroquímicos en la transmisión interneuronal.

Entre finales del siglo XX y principios del XXI, el Doctor Santiago Ramón y Cajal desarrolló la Doctrina Neuronal describiendo la forma y modos de conexión entre las neuronas. Por ello fue galardonado con el premio Nobel de Medicina en 1906. Ramón y Cajal llamaba "besos" a esta sinapsis y comunicación neuronal.

Durante más de 50 años, la mayor parte de la comunidad científica pensaba que estos "besos" eran básicamente eléctricos; sin embargo, un médico sueco, Arvid Carlson, había aislado e identificado a la dopamina como parte fundamental en la transmisión cerebral así como en el control de los movimientos. Y junto con él, nuestro hombre, Greengard, describió cómo la dopamina y otras moléculas funcionaban para lograr la transmisión neuronal.

Ya en el siglo XXI junto a quien relacionó los procesos neuroquímicos, la memoria y el aprendizaje, Eric Knadel, Arvid y Greengard compartieron el premio Nobel de Medicina en 2000.

El desarrollo del estudio de la dopamina, nos demostró que es un neurotransmisor presente en muchas áreas cerebrales y que tiene más funciones que la comunicación neuronal o los movimientos corporales. Simplificando muchísimo, la liberación de dopamina nos da placer y nos refuerza a repetir comportamientos. Por eso, en la terapia, es imprescindible tener en cuenta cómo puede actuar en las diferentes personas y sus comportamientos.

Si os apasiona tanto como a mí, la relación entre la física, la historia y la psicología, os invito a leer un buen artículo que desarrolla las principales aportaciones de Paul Greengard. Lo escribió el periodista científico Manuel Ansede ayer en El País, de donde he tomado la fotografía de Greengard.



miércoles, 3 de abril de 2019

Saber vivir

"Cuando me amé de verdad comprendí que en cualquier circunstancia, yo estaba en el lugar correcto, en la hora correcta, y en el momento exacto, y entonces, pude relajarme.
Hoy sé que eso tiene un nombre… Autoestima

Cuando me amé de verdad, pude percibir que mi angustia, y mi sufrimiento emocional, no es sino una señal de que voy contra mis propias verdades.
Hoy sé que eso es… Autenticidad

Cuando me amé de verdad, dejé de desear que mi vida fuera diferente, y comencé a aceptar todo lo que acontece, y que contribuye a mi crecimiento.
Hoy eso se llama… Madurez

Cuando me amé de verdad, comencé a percibir que es ofensivo tratar de forzar alguna situación, o persona, sólo para realizar aquello que deseo, aun sabiendo que no es el momento, o la persona no está preparada, inclusive yo mismo.
Hoy sé que el nombre de eso es… Respeto

Cuando me amé de verdad, comencé a librarme de todo lo que no fuese saludable: personas, situaciones y cualquier cosa que me empujara hacia abajo. De inicio mi razón llamó a esa actitud egoísmo.
Hoy se llama… Amor Propio

Cuando me amé de verdad, dejé de temer al tiempo libre y desistí de hacer grandes planes, abandoné los mega-proyectos de futuro. Hoy hago lo que encuentro correcto, lo que me gusta, cuando quiero, y a mi propio ritmo.
Hoy sé que eso es… Simplicidad y Sencillez

Cuando me amé de verdad, desistí de querer tener siempre la razón, y así erré menos veces.
Hoy descubrí que eso es… Humildad

Cuando me amé de verdad, desistí de quedarme reviviendo el pasado, y preocupándome por el futuro. Ahora, me mantengo en el presente, que es donde la vida acontece.
Hoy vivo un día a la vez. Y eso se llama… Plenitud

Cuando me amé de verdad, percibí que mi mente puede atormentarme y decepcionarme. Pero cuando la coloco al servicio de mi 💛 corazón, ella tiene un gran y valioso aliado.
Todo eso es… Saber Vivir"

Charles Chaplin